JI'IN
Caratteristiche: difese doppie e simultanee
Particolarità tecniche: Chudan Morote Uchi Kaki Wake, Shuto Uchi.
37 movimenti - durata: 60" circa)
Andamento del Kata
Saluto, Yoi Hachiji dachi
1. Avvicinando il piede destro heisoku dachi kamae.
2. Indietreggiare il piede sinistro in posizione zenkutsu dachi destro eseguire contemporaneamente uchi uke chudan sinistro gedan barai destro.
3. Avanzare verso sinistra di 90° con il piede sinistro kokutsu dachi uchi uke jodan destro gedan barai sinistro.
4. Ruotare di 180° kokutsu dachi destro uchi uke jodan sinistro gedan barai destro.
5. Spostare il piede sinistro di 45° verso sinistra in posizione zenkutsu dachi eseguire age uke jodan sinistro.
6. Avanzando zenkutsu dachi destro oitsuki chudan destro.
7. Spostare il piede destro verso destra di 90° in posizione zenkutsu dachi eseguire age uke jodan.
8. Avanzando zenkutsu dachi sinistro oitsuki chudan sinistro.
9. Spostare la gamba sinistra verso sinistra di 45° in posizione zenkutsu dachi sinistro eseguire gedan barai.
10. Avanzando con il piede destro caricare ed eseguire shuto uchi chudan destro in posizione kibadachi.
11. Avanzando con il piede sinistro kibadachi shuto uchi chudan sinistro.
12. Avanzando piede destro kibadachi shuto uchi chudan destro (KIAI!)
13. Spostare la gamba sinistra indietro di 45° in posizione zenkutsu dachi sinistro eseguire morote kakiwake.
14. Avanzando calciare mae geri destro.
15. Sul posto zenkutsu dachi destro tsuki chudan.
16. Sul posto gyaku tsuki sinistro.
17. Sul posto uchi uke chudan sinistro gedan barai destro.
18. Girando il piede destro di 90° verso destra zenkutsu dachi destro morote kakiwake.
19. Avanzando calciare mae geri sinistro.
20. Sul posto zenkutsu dachi sinistro tsuki chudan.
21. Sul posto gyaku tsuki destro.
22. Sul posto uchi uke chudan destro gedan barai sinistro.
23. Spostare la gamba destra verso destra (indietreggiando) in posizione kibadachi eseguire yoko tsuki chudan destro.
24. Spostando la gamba sinistra verso sinistra (indietreggiando) in posizione kibadachi eseguire yoko tsuki chudan sinistro.
25. Girare con la gamba destra (avanzando) in posizione kibadachi yoko tsuki chudan destro.
26. Avanzare con il piede destro di verso sinistra 45° in posizione fudodachi eseguire tate shuto chudan sinistro.
27. Sul posto gyaku tsuki chudan destro.
28. Sul posto tsuki chudan sinistro.
29. Sul posto mae geri destro ritorno.
30. Sul posto zenkutsu dachi sinistro gyaku tsuki chudan destro.
31. Sul posto uchi uke chudan destro gedan barai sinistro.
32. Spostando la gamba sinistra di 135° in posizione kibadachi
33. Sul posto dalla posizione kibadachi gedan barai destro.
34. Sul posto kibadachi morote uchi chudan kakiwake.
35. Sul posto tsuki jodan sinistro.
36. Sul posto tsuki chudan destro (KIAI!)
37. Avvicinando il piede sinistro heisokudachi kamae.
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